最近、この2つをよく飲んでいます。
ほうじ茶。
妊婦にはノンカフェインがいいって言いますよね。
そっちの時は、ハーブティーや麦茶を飲んでいましたが、今回のベビちゃんは何もかもダメな時があって苦労しました。
水分をかろうじて果物から摂取していました。
今はその時期を脱していますが、でも麦茶は積極的には飲まないかな。
ほうじ茶は癖がなく、何だかとっても優しくてお気に入りです。
たまに、職場の自販機で購入します。
そして、無印良品のほうじ茶ラテも薄めにして、仕事の合間に気分転換で飲みます。
無印はハーブティーなど種類が豊富で、値段も手頃なので嬉しいですよね。
この2つで残りのマタニティライフを頑張るぞ!!
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